Hablar con una persona con demencia sin frustraros

A medida que avanza la demencia, comunicarse se complica y aparecen los enfados. Con unos pequeños cambios, el día a día se vuelve mucho más tranquilo para los dos.

Antes de hablar

Capta su atención con calma: ponte a su altura, busca el contacto visual y quita ruido de fondo (televisión, radio). Un entorno tranquilo ayuda mucho.

Cómo decir las cosas

• Frases cortas y sencillas, una idea cada vez.
• Habla despacio y con tono cálido; dale tiempo para responder.
• Ofrece opciones simples (¿café o té?) en lugar de preguntas abiertas.
• No discutas ni corrijas constantemente: si se equivoca en algo sin importancia, déjalo pasar.

Qué es mejor evitar

Evita las preguntas que ponen a prueba la memoria («¿te acuerdas de quién soy?»), infantilizar el trato, o hablar de ella como si no estuviera delante. Son fuente de frustración.