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Guías rápidas · 2 min de lectura

Qué hacer si un mayor se cae y no puede levantarse

Lo primero: no lo levantes de golpe sin valorar la situación, podría empeorar una lesión.

  • Mantén la calma y pregúntale dónde le duele antes de moverlo. Si hay dolor intenso, no puede mover una pierna o el brazo, o se ha golpeado la cabeza, no lo muevas y llama al 112.
  • Si parece estar bien y quiere levantarse, ayúdale despacio, dejando que sea él/ella quien marque el ritmo, apoyándose en algo firme.
  • Aunque parezca que no ha pasado nada, vigílalo las horas siguientes: mareo, confusión o dolor que aparece más tarde son señales de que conviene ir al médico.
  • Después de una caída, revisa la casa: alfombras, cables, iluminación — la mayoría de las caídas se repiten en el mismo sitio si no se corrige la causa.
Con AmparaT podéis anotar la caída y cómo se ha desarrollado, para tener el historial completo si el médico lo pregunta.

Llevad un registro por si se repite

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